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Test de personnalité : Quel animal vous caractérise?
Il y a un grand nombre de traits qui composent notre personnalité, se mélangeant d’une façon unique pour former notre véritable personnalité. Mais il y a toujours un trait dominant ou un trait principal, qui caractérise le comportement et l’attitude générale d’une personne. Ce trait principal détermine le genre de personne que vous êtes et…
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Comment sortir de votre zone de confort?
Beaucoup de personnes sont comme cimentées dans leurs confort quotidien et se plaignent que rien ne change dan leurs vie. On a tous tellement l’habitude d’être dans notre zone de confort qu’on craint devoir en sortir. Mais c’est exactement en dehors de la zone de confort que la magie opère. Quand vous parlez à une…
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5 Exercices Pour être Heureux
Voici cinq exercices pour se sentir plus heureux au quotidien? Ces exercices feront partie d’une formation qui je suis en train de mettre au point. Celle-ci sera basée sur des principes transformationnels et hypnotiques, donc extrêmement efficace, Intitulée “Le bonheur au quotidien”. Collectionner les bons moments Il ne faut pas chercher bien loin pour trouver…
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4 Facteurs Qui Détruisent Une Relation De Couple
La relation de couple est un lien qui nous met continuellement à l’épreuve, puisque on établit un contact intime où toutes nos peurs et nos manques d’assurance se réveillent. D’après les thérapeutes de couple, il existe 4 facteurs déterminants qui brisent une relation Si vous vous reconnaissez dans un de ces comportements je vous conseil…
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La loi de l’attraction et exercice d’auto hypnose pour bien l’appliquer
Qu’est-ce que la loi de l’attraction? Depuis quelques années, plus particulièrement depuis la parution du livre “Le secret” de Rhonda Byrne, la loi d’attraction est de plus en vogue et populaire auprès du grand public. Mais qu’est-ce que la loi d‘attraction? La loi d’attraction est une loi universelle, naturelle, au même titre que la loi…
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Peurs & croyances limitantes: exemples et exercice
Quand les peurs, les blocages émotionnelles et les croyances limitantes dirigent votre vie, vous êtes plus occupé par les problèmes que cette montagne de bazar émotionnel à causé, que par vos objectifs dans la vie. Quelqu’un qui a peur de l’échec n’ira par exemple pas solliciter pour un nouveau travail, de peur que ça va…
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Les Bienfaits de l’Hypnose sur la Dyslexie
Plus de 50% de la population ne comprend pas ce qu’est la Dyslexie et croient que ce sont juste les lettres qui se mélangent. La Dyslexie c’est des compétences qui sont en déséquilibre Une personne Dyslexique peut avoir dur avec: de l’organisation prioriser et faire un planning la notion du temps des bruits de fond…
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Comment être moins soucieux en 5 étapes
Reconnaissez qu’être soucieux ne vous aide pas, mais vous draine de votre énergie et vous stress. Commencez par remarquer quand vous êtes soucieux et donnez vous la permission d’arrêter. Rappelez-vous en régulièrement. Pratiquez tout les jours 10-20 minutes de méditation de pleine conscience pour apprendre comment laissez ses pensées derrière soi. Faites la distinction entre…
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Les 5 Accords Toltèques: Saisissez le monde plus sereinement
Les Cinq accords Toltèques sont en quelque sorte un « code de conduite » qui permet de saisir le monde sereinement, et de façon plus saine. Ce sont des mantras pleins de bon sens, mais surtout d’une très grande puissance. Que votre parole soit impeccable Parlez avec intégrité. Ne dites que ce que vous pensez réellement. Évitez…
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Comment désarmer un manipulateur ou un pervers narcissique
On me demande ce texte depuis longtemps.Le voici.Simple. Direct. Utilisable. Un manipulateur ne se “soigne” pas avec de l’amour.Il se désarme avec de la clarté, des limites, et du sang froid. Objectif unique.Lui retirer le pouvoir.Le pousser à lâcher prise.Le faire abandonner le jeu. Tu vas apprendre ici. Avant tout, la règle numéro 1 Ne…
Quantum-Coaching 