Steve Alley

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L’histoire de Sylvester Stallone

Je vais vous raconter l’histoire de notre cher Rocky C’est une des histoires les plus tristes d’Hollywood. Aujourd’hui, Sly (Sly est son surnom) est l’un des Acteurs Américains les plus connus au monde. Mais…. Analysons donc son histoire…
Comment Laisser Le Passé Au Passé

Arrêter de laisser les souvenir douloureux contrôler votre présent et votre futur Pourquoi est ce qu’on s’attache tant au passé? Pourquoi est-ce si difficile de lâcher ces expériences qui nous ont causées tant de souffrance? Beaucoup d’entre-nous restent coincés dans le passé à cause de notre besoin de Certitude. La Certitude est essentiellement axé survie.…
Burn-out: Prévenir & Guérir

Si le stress constant vous donne un sentiment d’impuissance, de désillusion et d’être complètement épuisé, vous pouvez vous trouver sur le chemin du Burn-out. Quand vous êtes en burn-out, vos problèmes peuvent vous sembler insurmontable, tout vous semble terne, et ça semble très difficile de rassembler l’énergie pour s’en faire, sans parler de faire quelque…
Convertissez Vos “Attentes” En “Appréciation”

Avez vous déjà entendu cette expression… “Les attentes sont la racine de toute déception”? Cette déclaration mérite qu’on s’y intéresse. Mais c’est quoi exactement des “attentes”? Des “attentes” sont des petites créatures mesquines. Elles rôdent dans chaque petit coin et passent souvent inaperçues Mais quand elles sont exposées on voit que ce sont nos résultats…
5 Étapes De Transformer Vos Sentiments & Atteignez Vos Butes

Comment gérez vous le succès de quelqu’un d’autre? Est-ce que vous applaudissez et y prenez plaisir? Ou peut-être que vous l’enviez quand même un peu. Ne vous tracassez pas c’est le cas, c’est assez commun et je ne vous jetterais pas la pierre pour ça. Vous pouvez transformer se doute de vous-même et ces sentiments…
Comment Perdre du Poids Facilement et se Revitaliser

Faites ces 5 choses et vous perdrez du poids à une vitesse incroyable moi-même je ne me prive pas et j’ai perdu 7 kg en 2 semaines. Bien sur si vous vous appliquez au maximum vous serez étonné de l’énergie que vous aurez et de la vitalité que vous gagnerez. Cette méthode est basé sur…
Comment utiliser le bouton “Supprimer” de votre cerveau

Il s’agit de la manière fascinante par laquelle notre cerveau fait de la place afin que nous puissions y construire de nouvelles connexions plus solides et ainsi mieux apprendre de nouvelles choses. Il y a un dicton en neuroscience qui dit ceci : “Les neurones qui se fusionnent se connectent.” Cela signifie que plus vous…
Unleash The Power Within – Londres

Bonjour à tous, Ceux qui me suivent déjà depuis un petit moment savent que je modèle mes techniques et principes sur ceux de Tony Robbins et j’ai le plaisir de vous annoncer que je serais présent à son prochain séminaire à Londres du 19 au 22 Avril donc c’est vraiment tout proche. Je suis impatient…
5 Conseils concret pour en finir avec persécution au travail
Comment arrêter de vous sentir mal instantanément…

La première étape pour changer une mauvaise humeur, quand vous remarquez que vous vous sentez mal, fâché, triste, frustré,… serait de vous posez vous la question suivante: “Sur quoi est ce que je me concentre là, maintenant?”