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Tout le monde aspire à mieux, mais personne veut changer…
Quand je regarde la télé, je peux tomber sur n’importe quelle chaîne et on parle d’améliorer ses conditions de vie, financière, amoureuses, sociale, professionnelles, et j’en passe. Ce qui m’as fait réfléchir, et vous n’imaginez même pas à quel point on est contradictoire:
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Comment gérer son anxiété?
De l’anxiété occasionnelle est un sentiment tout à fait normal mais pour certains c’est comme ci elle dirige leur vie. Certains troubles de l’anxiété peuvent être chronique, peuvent s’empirer avec le temps et avoir des causes biologiques, tout comme des maladies. C’est quoi au juste l’anxiété généralisée? L’anxiété généralisée est un trouble de l’anxiété qui…
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Analyser votre relation en 33 questions
33 questions qui vont bien plus loin que “TOI” et “MOI”, elle se concentrent sur la troisième dimension qui naît quand deux personnes se lancent dans une relation “NOUS”. Une relation c’est quelque chose de particulier, de précieux. C’est quelque chose qui n’aurait pas pu exister si deux personnes ne se seraient pas rencontrées, quelque…
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Les principes du Wabi Sabi
WABI-SABI, à ne pas confondre avec WASABI.Rien est éternel. Rien n’est parfait. Il y a de la beauté dans l’imperfection. C’est ce qui décrit le mieux le Wabi-Sabi en quelques mots. Dans sa forme la plus pure ça vous apprend la beauté de l’imperfection, mais bien plus également. Wabi-Sabi rends la vie plus légère. Une…
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Les mensonges qu’on se raconte soi-même pour rester coincé et quoi en faire
Il y a des milliards de mensonges qu’on se répète dans notre tête pour rester là où on en est. Notre égo est extrêmement malin et sournois qui nous pousse à croire qu’on doit rester petit pour garder un certain confort. En vérité il serait temps qu’on met la lumière sur ces mensonges afin de…
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Créer votre symbole Quantique
Un symbole quantique est créer selon votre intention/souhait.C’est un étrange petit symbole qui est crée en fusionnant plusieurs lettres les entourant d’une forme géométrique. C’est un des outils les plus puissant qui est à votre portée car il fonctionne à plusieurs niveaux. Ces symboles sont parfaits en tant que déclencheurs subconscients mais ils modifient également…
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7 points à méditer pour massacrer vos soucis
Voici 7 points à méditer aujourd’hui pour massacrer vos soucis. Ne vous contentez pas de simplement lire ces points mais prenez le temps de cogiter sur chaque point 1. Les inquiétudes sont souvent des choses imaginaires qui ne se réalisent jamais. Rester en mouvement et concentrez vous sur des choses qui vous donnent de l’énergie…
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5 Astuces pour atteindre l’état de Flow + Ebook
Le flow est souvent décrit comme un état mental dans lequel on fait l’expérience d’immersion complète dans une activité. Les choses se passent sans effort et le temps semble ne plus exister quand vous êtes en état de flow. Vous avez sans aucun doute déjà entendu quelqu’un dire qu’il était “dans la zone” “Tout autour…
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Les quatre lois de la spiritualité
On dit qu’il existe des moments dans la vie où l’on se sent plus perdu que jamais, et que c’est le moment de la rencontre. Une rencontre avec soi-même, avec ses abîmes, ses peurs, et son âme. La spiritualité va au-delà du matériel et du terrestre. Ce n’est pas une religion, ni une doctrine. La…
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Comment établir des objectifs réalisables
On fait souvent l’erreur d’établir des objectifs trop faciles, au point où il ne faut plus faire d’efforts et qu’on ne ressent aucun défi De l’autre côté des objectifs trop difficiles vous immobilisent et vous empêchent de passer à l’action. Voici comment établir des objectifs de la bonne façon… Les objectifs doivent être S.M.A.R.T., intelligent…
Quantum-Coaching 