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Quand le conflit surgit, il y a une façon de donner et de recevoir des excuses Celui qui a dit « L’amour c’est ne jamais avoir à demander pardon » a probablement été marié à une licorne en peluche. Ou a une plante artificielle. Parce que s’ils étaient dans une relation avec une vraie personne, cette déclaration s’est probablement transformée en « L’amour signifie que je suis sur un chemin boueux vers la solitude parce… Lire la Suite

J’aimerais partager avec vous une astuce très simple que j’utilise dès que j’en ai besoin et qui est même devenue un automatisme. Cette astuce nous permet de comprendre, en quelques secondes, une blessure persistante subconsciente. Il faut savoir que l’Univers continuera de nous envoyer des situations qui déclenchent une ancienne blessure tant que celle-ci n’est pas guéri , en attendant que nous bougeons notre petit cul afin de résoudre le problème… Alors… Lire la Suite

Rappelez-vous le les 3 premiers mois de votre relation, les paroles que vous vous disiez, cette complicité, ce sentiment d’appartenir à quelqu’un… Et avec le temps et les soucis, le stress a pris le dessus et vous vous êtes éloigné l’en de l’autre sans vraiment en être conscient. Et si je vous disais que peu importe le nombre d’années que vous êtes ensemble, peu importe le temps que vous vous êtes éloignés… Lire la Suite

Chaque émotion, qu’elle soit positive ou négative, a sa raison d’être. Mais il faut être conscient de ceux qui tentent d’utiliser cette puissance, qui est la manipulation émotionnelle, sur vous. Si vous êtes quelqu’un d’empathique, ceci vous concerne particulièrement, car vous êtes plus enclin à capter les énergies négatives des autres.  La prochaine fois que vous vous sentez émotionnellement exploité, consultez ces conseils pour vous protéger.

Il s’agit de la manière fascinante par laquelle notre cerveau fait de la place afin que nous puissions y construire de nouvelles connexions plus solides et ainsi mieux apprendre de nouvelles choses. Il y a un dicton en neuroscience qui dit ceci : “Les neurones qui se fusionnent se connectent.” Cela signifie que plus vous utilisez un circuit neurologique de votre cerveau, plus solide deviendra ce circuit. C’est la raison pour laquelle,… Lire la Suite

Toutes les émotions que vous refoulez à l’intérieur de vous-même parce que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas les verbaliser, peuvent se cristalliser dans différentes parties de votre corps.

Avez-vous l’impression de subir de l’intimidation au travail ou même dans votre cercle sociale? Ou peut-être que votre enfant subis de l’intimidation à l’école? Vous ne savez pas comment réagir face à vos intimidateurs? Je vais vous donner 6 façons pour vous aider à gérer vos intimidateurs, que ce soit pour vous ou quelqu’un que vous souhaitez aider. C’est parfois très dur de gérer ce genre de situations et c’est encore plus… Lire la Suite

“Lâcher prise ne signifie pas abandonner, mais plutôt accepter le fait que certaines choses ne sont pas acceptable. »   1. Identifier de quelles façons cette relation peut-être toxique et ce que vous ressentez vis à vis de ça. Une relation toxique peut se manifester de différentes manières. Votre parent vous rabaisse, n’a aucune compassion, agir passivement agressif ou vous ignore quand vous parlez. Une fois que vous avez identifié le pattern de… Lire la Suite