Nous traduisons notre expérience en langage et confondons le langage avec notre expérience réelle. Quand vous dites, par exemple ; "Je déteste cette situation" alors que la situation était juste inconfortable, votre langage vous fera vous sentir plus mal. Il amplifiera la signification que cette expérience à pour vous. "Je t'aime" est un excellent exemple... Lire la Suite →
Les 7 Angoisses paralysantes
J'ai récemment réalisé que parmi le nombre de personnes que j'ai coaché, 100% d'entre eux étaient paralysés dans l'inaction suite à une angoisse. Ce qui engendre de la stagnation dans leur vie et sur le long terme peut amener à la dépression, la démotivation, burn-out et crises d'anxiétés en toutes sortes. Maintenant, ce n'est pas... Lire la Suite →
Bien débuter l’année 2021
Et oui on est à nouveau au moment de l'année ou tout le monde à de bonnes résolutions pour la nouvelle année. Mais saviez-vous que seul 10% des personnes maintiennent leurs bonnes résolutions au-delà du 15 janvier? Et si on vous donnait un exercice qui vous permettrais de vraiment maintenir ses bonnes résolutions? Douleur &... Lire la Suite →
Pourquoi les étiquettes et les noms vous limitent.
Une grande partie du travail d'un coach est d'aider un client à découvrir ses croyances limitantes. Les choses qui nous retiennent et entravent la progression et le changement. Une chose que j'ai remarquée, c'est que nos étiquettes ou les noms qu'on se donne, qui semblent positives, peuvent devenir des croyances limitantes et nous garder piégés dans de vieux comportements!
5 techniques pour arrêter les pensées négatives
Surmonter des pensées négatives est l'une des principales difficultés que vous pourriez rencontrer lorsque vous travaillez avec la loi de l'attraction. Après tout, même si vous exploitez tous ces nouveaux outils incroyables qui vous aident à penser positivement et à regarder vers un avenir meilleur, vous vous battez toujours contre les croyances limitantes inutiles du passé - et un bon nombre de ces croyances peuvent s'infiltrer et commencez à perturber votre image d'une vie meilleure.
Le test du cube – Test psychologique
Il faut savoir qu'aucun test psychologique n'est exacte à 100 % mais celui-ci est quand même très sympa à faire si on veut apprendre des choses sur soi-même Permettez-moi de vous guider à travers ma version du test de personnalité Cube. Il est important que vous décriviez ce qui vous vient à l'esprit en premier pour... Lire la Suite →
Corona Virus – comment booster votre immunité
Le Coronavirus est la seule chose que vous entendez encore autour de vous et dans les médias. De plus qu'on ne partage que les aspects négatifs concernant cette pandémie. Il y a bel et bien des gens qui en sont guéris. Quand on est un expert en la loi de l'attraction et le domaine quantique... Lire la Suite →
Comment vaincre l’anxiété en 7 questions
7 questions pour défier votre anxiété et la terrasser Je vous sens penser "En 7 questions? Si seulement c'était si simple". Et si c'était si simple? L'anxiété est une peur, la peur est une décision inconsciente (la fuite). Il y a 2 choix: faire face ou fuir. La peur est faite pour nous sauver la... Lire la Suite →
La PNL c’est quoi? 5 Techniques qui vont transformer votre vie
La PNL veut dire Programmation Neuro Linguistique c'est un peu le manuel de votre cerveau. Les techniques de la PNL peuvent être extrêmement puissantes dans la façon que vous percevez le monde. Vu que nos pensées et nos émotions façonnent notre réalité, les techniques de la PNL peuvent radicalement transformer votre vie entière. Voici 5... Lire la Suite →
Tenir un Journal de gratitude pour manifester de l’abondance
Tenir un journal de gratitude est le moyen le plus simple et le plus efficace que je connaisse pour activer le processus de manifestation et commencer à augmenter l'abondance dans votre vie. Tenir un journal est une méthode simple qui consiste à écrire chaque jour quelques mots ou phrases au sujet de vos pensées, émotions,... Lire la Suite →