Catégorie : Exercices

Comment vaincre l'anxiété en 7 questions

Anxieté - www.quantum-coaching.net

7 questions pour défier votre anxiété et la terrasser Je vous sens penser « En 7 questions? Si seulement c’était si simple ». Et si c’était si simple? L’anxiété est une peur, la peur est une décision inconsciente (la fuite).

La PNL c’est quoi? 5 Techniques qui vont transformer votre vie

La PNL veut dire Programmation Neuro Linguistique c’est un peu le manuel de votre cerveau. Les techniques de la PNL peuvent être extrêmement puissantes dans la façon que vous percevez le monde. Vu que nos pensées et nos émotions façonnent notre réalité, les techniques…

Tenir un Journal de gratitude pour manifester de l’abondance

Tenir un journal de gratitude est le moyen le plus simple et le plus efficace que je connaisse pour activer le processus de manifestation et commencer à augmenter l’abondance dans votre vie. Tenir un journal est une méthode simple qui consiste à écrire chaque…

« Pour Que Chaque Moment Compte” défi de 21 jours

21 jours de méditation avec Deepak Chopra - Pour que chaque moment compte - quantum-coaching.com

Qui d’entre vous me suis dans cette aventure? 21 jours de méditation avec Dr. Deepak Chopra, l’auteur de « Les 7 Lois Spirituelles Du Succès » et bien d’autres. Deepak Chopra est une référence en ce qui concerne la méditation et le bien-être émotionnel. Bien plus…

Comment vous débarrasser de vos croyances limitantes une fois pour toutes

Comment se débarrasser des croyances limitantes - www.quantum-coaching.net

Les croyances ont le pouvoir de créer et le pouvoir de détruire. Les êtres humains ont l’incroyable capacité de vivre n’importe quelle expérience de leur vie et de créer un sens qui les paralysent ou qui puisse littéralement sauver leur vie. Tony Robbins Les…

Formule de manifestation 5×55

Exercice de manifestation - loi de l'attraction - www.quantum-coaching.net

C’est quoi exactement la formule de manifestation 5×55 et comment l’utiliser? Aujourd’hui, vous allez apprendre la méthode 5×55 et comment l’utiliser de la bonne façon pour manifester ce que vous désirez. Mais tout d’abord, c’est quoi? La méthode 5×55 consiste à écrire un désire…

Faites ceci 5 minutes avant d’aller dormir

Essayez ceci 5 minutes avant d’aller dormir pour commencer à manifester de la positivité dans votre vie. Cet exercice peut influencer toute votre vie. Libérez-vous de la négativité Souvent au soir quand on revient du travail et qu’on repense au stress et cette pression…

Analyser votre relation en 33 questions

33 questions qui vont bien plus loin que « TOI » et « MOI », elle se concentrent sur la troisième dimension qui naît quand deux personnes se lancent dans une relation « NOUS ». Une relation c’est quelque chose de particulier, de précieux. C’est quelque chose qui n’aurait pas…

Les mensonges qu’on se raconte soi-même pour rester coincé et quoi en faire

Il y a des milliards de mensonges qu’on se répète dans notre tête pour rester là où on en est. Notre égo est extrêmement malin et sournois qui nous pousse à croire qu’on doit rester petit pour garder un certain confort. En vérité il…

Créer votre symbole Quantique

Un symbole quantique est créer selon votre intention/souhait.C’est un étrange petit symbole qui est crée en fusionnant plusieurs lettres les entourant d’une forme géométrique. C’est un des outils les plus puissant qui est à votre portée car il fonctionne à plusieurs niveaux. Ces symboles…

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