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Quand le conflit surgit, il y a une façon de donner et de recevoir des excuses Celui qui a dit “L’amour c’est ne jamais avoir à demander pardon” a probablement été marié à une licorne en peluche. Ou a une plante artificielle. Parce que s’ils étaient dans une relation avec une vraie personne, cette déclaration s’est probablement transformée en “L’amour signifie que je suis sur un chemin boueux vers la solitude parce… Read More

Est-ce que vous avez souvent difficile de trouver des affirmations que vous pouvez utiliser? Peut-être que vous ne savez pas ce que c’est ou à quoi ça sert. Je vous rassure, je ne savais pas non-plus il y a quelques années et quand on m’a expliqué je n’y croyais pas. Ces affirmations devraient vous aider à démarrer par vous-même.

“Être gentil est la carapace de la personne qui aime faire plaisir aux autres.” – J’ai longtemps cru, comme beaucoup d’entre vous, qu’être gentil, aimable et agréable me garantissait l’amour et l’acceptation des autres. Combien de personnes au comportement destructif ai-je fréquenté dans l’idée que si j’allais être assez gentil avec eux ils allaient changer leurs façon de vivre ou de faire, on va dire beaucoup trop. Car ils changeaient rarement leurs… Read More

Voici 5 stratégies pour booster votre confiance en vous – testés et approuvés : 1. Gardez Votre Corps à l’Esprit Celui-ci est très intuitif. Ce n’est pas un secret que se tenir droit, donnez une main ferme ou avoir un contact oculaire stable sont des traits d’une personne fière, un leader, et qu’en prenant une posture digne en tenant la tête haute est un booster instantanée. Le langage corporel compte énormément, ça… Read More

Une question qui reviens souvent dans mes mails ou lors de mes sessions est: “Comment puis-je aller de démotivé à incroyablement motivé?” Démotivé & Incertain? Trouver votre raison d’être La réponse se résume en 8 lettres: POURQUOI? Beaucoup de personnes sont démotivé parce qu’ils n’ont pas de “pourquoi” qui résonne en eux. Ils n’ont pas de RAISON pour être motivé. En d’autres termes, le manque de motivation est une sorte d’inertie. La… Read More