Étiquette : carrière

Comment éviter ou se débarrasser d’un Burn-out

Comment éviter ou se débarrasser d'un Burn-out - www.quantum-coaching.net

Le Burn-out pointe le bout du nez quand vous avez eu une vie pleine de stress pendant un long moment. Vous vous sentez dépressif, exténué, surmené et démotivé. C’est parfois difficile de différencier les émotions du burn-out. Il Donc voici quelques façons de le…

Les mensonges qu’on se raconte soi-même pour rester coincé et quoi en faire

Il y a des milliards de mensonges qu’on se répète dans notre tête pour rester là où on en est. Notre égo est extrêmement malin et sournois qui nous pousse à croire qu’on doit rester petit pour garder un certain confort. En vérité il…

Perdu votre job?

Être renvoyé peut profondément ternir votre idée de vous-même. C’est même chez certaines personnes la cause d’une longue dépression. Et malgré que ça vous semble une catastrophe, il y a quand même des conséquences positives! Vous pensez sûrement que je raconte n’importe quoi, mais…

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