Facteur Stress |
Score de vie |
01. Décès de votre partenaire |
100 |
02. Divorce |
73 |
03. Séparation |
65 |
04. Incarcération |
63 |
05. Décès d’un proche |
63 |
06. Maladie ou blessures |
53 |
07. Mariage |
50 |
08. Licenciement |
47 |
09. Réconciliation |
45 |
10. Retraite en vue |
45 |
11. Changement dans la santé d’un proche |
44 |
12. Grossesse |
40 |
13. Problèmes sexuels |
39 |
14. Nouveau membre dans la famille |
39 |
15. Changements au travail |
39 |
16. Changement financier/problèmes financiers |
38 |
17. Décès d’un ami |
37 |
18. Changement de travail ou fonction |
36 |
19. Disputes avec votre partenaire |
35 |
20. Prêt hypothécaire de plus de 300.000 € |
31 |
21. Finalisation d’un crédit hypothécaire |
30 |
22. Changement dans vos responsabilités au travail |
29 |
23. Enfant quitte le foyer familial |
29 |
24. Problèmes avec vos beaux-parents |
29 |
25. Performance personnel exceptionnelle |
28 |
26. Partenaire commence ou arrête de travailler |
26 |
27. Début ou fin d’écolage |
26 |
28. Changement dans votre vie de tous les jours |
25 |
29. Changements dans vos habitudes |
24 |
30. Problèmes avec votre responsable |
23 |
31. Changement d’horaire ou conditions de travail |
20 |
32. Déménagement |
20 |
33. Changement d’école |
20 |
34. Changement dans vos loisirs |
19 |
35. Changements dans vos activités spirituels |
19 |
36. Changements dans vos activités sociales |
18 |
37. Prêt hypothécaire de moins de 300.000 € |
17 |
38. Changements dans votre sommeil |
16 |
39. Changements dans le nombre contacts avec la famille |
15 |
40. Changement dans votre habitude alimentaire |
15 |
41. Vacances |
13 |
42. Noël |
13 |
43. infractions mineures de la loi (contravention, etc) |
11 |