Étiquette : Life-coaching

Comment éviter de réaliser vos rêves et objectifs

Vivez la vie que vous méritez en 2019

Et si maintenant vous pouviez avoir la vie que vous souhaitez ou rêver d’avoir? Laissez-moi vous posez quelques petites questions pertinentes à propos de votre vie comme elle l’est actuellement

Le Temps

Supposons que chaque matin on dépose un montant de 86.400$ sur votre compte, et que si vous n’utilisez pas tout vous perdez le solde restant. Chaque soir, on efface tout ce que vous n’auriez pas utilisé durant la journée. Que feriez-vous? Retirer jusqu’au dernier…

Ce Que Les Écoles Ne Nous Apprennent Pas… Revenu Linéaire ou Résiduel

Il y a 4 façons de gagner sa vie

Plus le contrôle des choses?

Comment reprendre le contrôle de vos réactions internes aux éléments externes?

On vit dans une période instable. Et avec une telle incertitude vient une grande quantité d’angoisse, on en a tous déjà été témoin sous forme de discours odieux, anxiété sociale et une quantité immense en souffrance. Même une chose aussi anodine que faire défiler le mur de Facebook est devenue une chose stressante quand on est confronté à tout ce qui ne va pas dans le monde. On a droit aux bagarres de rue, agressions aggravées, animaux torturés ou mutilés. Ou, plus récemment, un manque de confiance en ce qui est « vrai » ou pas.

Et pourtant vivre dans un état perpétuel d’angoisse n’aide personne. Quand on laisse l’angoisse gagner, nous renonçons au contrôle de nos émotions et de nos vies. Et il n’y a rien de positif qui peut en ressortir quand on laisse des éléments externes dicter nos sentiments et émotions.

9 Façons pour contrer un manipulateur

Souvent quand on a un manipulateur face à soi on est un peu désarmé par la façon que cette personne joue avec notre tête, bien aujourd’hui ça change. Ci dessous il y a plusieurs possibilités pour déstabiliser complètement et reprendre le pouvoir qu’il a…

9 Façons Pour Vous Protéger Contre La Manipulation Émotionnelle

Chaque émotion, qu’elle soit positive ou négative, a sa raison d’être. Mais il faut être conscient de ceux qui tentent d’utiliser cette puissance, qui est la manipulation émotionnelle, sur vous. Si vous êtes quelqu’un d’empathique, ceci vous concerne particulièrement, car vous êtes plus enclin…

En changeant vos mots, vous changez votre vie

Au travers de l’histoire, de grands leaders ont utilisé la puissance des mots pour transformer nos émotions, pour nous engager dans leurs causes, et pour changer le cours du destin. De Winston Churchill avec sa focalisation sur « The Finest Hour » à Martin Luther King…

Burn-out: Prévenir & Guérir

Si le stress constant vous donne un sentiment d’impuissance, de désillusion et d’être complètement épuisé, vous pouvez vous trouver sur le chemin du Burn-out. Quand vous êtes en burn-out, vos problèmes peuvent vous sembler insurmontable, tout vous semble terne, et ça semble très difficile…

Convertissez Vos « Attentes » En « Appréciation »

Avez vous déjà entendu cette expression… “Les attentes sont la racine de toute déception”? Cette déclaration mérite qu’on s’y intéresse. Mais c’est quoi exactement des « attentes »? Des « attentes » sont des petites créatures mesquines. Elles rôdent dans chaque petit coin et passent souvent inaperçues Mais…

5 Étapes De Transformer Vos Sentiments & Atteignez Vos Butes

Comment gérez vous le succès de quelqu’un d’autre? Est-ce que vous applaudissez et y prenez plaisir? Ou peut-être que vous l’enviez quand même un peu. Ne vous tracassez pas c’est le cas, c’est assez commun et je ne vous jetterais pas la pierre pour…

Comment utiliser le bouton « Supprimer » de votre cerveau

Il s’agit de la manière fascinante par laquelle notre cerveau fait de la place afin que nous puissions y construire de nouvelles connexions plus solides et ainsi mieux apprendre de nouvelles choses. Il y a un dicton en neuroscience qui dit ceci : “Les…

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