Quantum-Coaching - Votre Future Maintenant

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La première étape pour changer une mauvaise humeur, quand vous remarquez que vous vous sentez mal, fâché, triste, frustré,… serait de vous posez vous la question suivante: “Sur quoi est ce que je me concentre là, maintenant?”

Cette question m’est souvent posée. En conférence, alors que l’on exprime la réponse dans l’introduction, la question est reposée pendant le temps de question/réponse. Cette semaine, je vous donne la réponse, vous explique pourquoi et vous donne des pistes pour distinguer les promesses des vrais changements. Allons-y ! La chronique de Julie Arcoulin, spécialiste en développement personnel et relationnel.

“Être gentil est la carapace de la personne qui aime faire plaisir aux autres.” – J’ai longtemps cru, comme beaucoup d’entre vous, qu’être gentil, aimable et agréable me garantissait l’amour et l’acceptation des autres. Combien de personnes au comportement destructif ai-je fréquenté dans l’idée que si j’allais être assez gentil avec eux ils allaient changer leurs façon de vivre ou de faire, on va dire beaucoup trop. Car ils changeaient rarement leurs… Read More

Ça vous tente de connaître le plus grand secret pour obtenir ce que vous voulez? Avoir plus de succès, peu importe la signification que ça a pour vous? Une des meilleures façon d’y arriver est de combiner les pensées, émotions et actions de la personne que vous souhaitez devenir, comme si vous l’étiez déjà. Les secret de la loi de l’attraction c’est que vous devenez ce que vous pensez et ressentez. Donc,… Read More

Voici 5 stratégies pour booster votre confiance en vous – testés et approuvés : 1. Gardez Votre Corps à l’Esprit Celui-ci est très intuitif. Ce n’est pas un secret que se tenir droit, donnez une main ferme ou avoir un contact oculaire stable sont des traits d’une personne fière, un leader, et qu’en prenant une posture digne en tenant la tête haute est un booster instantanée. Le langage corporel compte énormément, ça… Read More

1. “Je devrais faire quelque chose là maintenant” C’est une croyance incroyablement subtile que beaucoup d’entre-nous maintiennent sans même le réaliser. Ça nous vient de notre obsession d’être constamment productif et de tout finir, et ça se manifeste comme un mécontentement constant.

Ce qu’il faut savoir c’est que le cerveau d’une homme et d’une femme ne fonctionnent pas de la même façon. Les femmes ont des réactions plus ancrées vers l’émotionnel et les hommes sont plus ancrées sur la logique. Et les deux ont leurs utilité. Une des raisons pour lesquelles il y a souvent des conflits entre homme et femmes c’est que les femmes adorent donner des indices et les hommes n’y comprennent… Read More

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