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Comment éviter ou se débarrasser d'un Burn-out - www.quantum-coaching.net

Le Burn-out pointe le bout du nez quand vous avez eu une vie pleine de stress pendant un long moment. Vous vous sentez dépressif, exténué, surmené et démotivé. C’est parfois difficile de différencier les émotions du burn-out. Il Donc voici quelques façons de le différencier.

l'histoire des 2 loups - www.quantum-coaching.net

Un jour, un grand sage discutait avec son petit-fils, des choses les plus importantes de la vie. Ce jour-là serait un jour important pour le petit-fils, car il apprendrait une leçon qui resterait gravée à jamais dans sa mémoire. Un jour, un grand sage discutait avec son petit-fils, des choses les plus importantes de la vie. Ce jour-là serait un jour important pour le petit-fils, car il apprendrait une leçon qui resterait… Lire la Suite

L'infidèlité ce n'est pas que coucher - www.quantum-coaching.net

Les relations intimes fleurissent en présence de sécurité émotionnelle. Au plus les partenaires savent se tourner vers l’autre, chercher refuge auprès de l’autre, au plus grand la sécurité émotionnelle. Quand je travail avec des couples, je ne recherche pas seulement leurs points forts relationnel mais également les besoins non-assouvis de différentes façons. L’infidélité peut-être une fracture signifiante entre d’autres micro-fractures du lien affectif. C’est très important de savoir comment construire et renforcer… Lire la Suite

Sans limites - nootropics - www.quantum-coaching.net

Vous avez peut-être vu le film (avec Bradley Cooper) ou la série Limitless où on devient plus intelligent durant un certain laps de temps en prenant une pilule de NZT. Les Nootropics vont dans ce sens mais sont loin d’obtenir les résultats qu’on voit dans le film. Les Nootropics sont des Stimulants supposés stimuler la mémoire, la vigilance ou certaines fonctions cérébrales. Je me suis intéressé à ce sujet il y a… Lire la Suite

L'élan comme puissance motrice de vos désirs - www.quantum-coaching.net

Ça fait un petit moment que je voulais parler de ce sujet, je suis notamment convaincu que l’élan est très puissant pour atteindre nos plus grands objectifs. C’est quoi l’élan? C’est une bonne question. Vous imaginez bien que je parle ici de l’événement et non de l’animal Il y a 2 définitions possible: une définition théorique, plus physique et la définition pratique.

Exercice de manifestation - loi de l'attraction - www.quantum-coaching.net

C’est quoi exactement la formule de manifestation 5×55 et comment l’utiliser? Aujourd’hui, vous allez apprendre la méthode 5×55 et comment l’utiliser de la bonne façon pour manifester ce que vous désirez. Mais tout d’abord, c’est quoi? La méthode 5×55 consiste à écrire un désire spécifique 55 fois durant 5 jours Essentiellement, cette méthode est un système pour restructurer votre subconscient. L’idée c’est de changer votre schéma de pensées subconscientes sur 5 jours… Lire la Suite

la recette de l'intelligence financière - www.quantum-coaching.net

La plus belle aventure dans la vie est de se créer de l’abondance dans tous les domaines de la vie. L’abondance personnelle, professionnelle et financière. L’abondance financière consiste à atteindre ses buts financiers et pour les atteindre il est important de travailler à votre intelligence financière.

De l’anxiété occasionnelle est un sentiment tout à fait normal mais pour certains c’est comme ci elle dirige leur vie. Certains troubles de l’anxiété peuvent être chronique, peuvent s’empirer avec le temps et avoir des causes biologiques, tout comme des maladies. C’est quoi au juste l’anxiété généralisée? L’anxiété généralisée est un trouble de l’anxiété qui se caractérise par un sentiment d’agitation, avoir des pensées inquiétantes ou des appréhensions excessives. Les symptômes incluent… Lire la Suite

33 questions qui vont bien plus loin que « TOI » et « MOI », elle se concentrent sur la troisième dimension qui naît quand deux personnes se lancent dans une relation « NOUS ». Une relation c’est quelque chose de particulier, de précieux. C’est quelque chose qui n’aurait pas pu exister si deux personnes ne se seraient pas rencontrées, quelque chose qui naît quand deux personnes se donnent de l’amour. Peu importe combien de temps vous passez… Lire la Suite

WABI-SABI, à ne pas confondre avec WASABI.Rien est éternel. Rien n’est parfait. Il y a de la beauté dans l’imperfection. C’est ce qui décrit le mieux le Wabi-Sabi en quelques mots. Dans sa forme la plus pure ça vous apprend la beauté de l’imperfection, mais bien plus également. Wabi-Sabi rends la vie plus légère. Une porte de laquelle la peinture s’effrite et qu’on aperçois les couches de couleurs en dessous. Une branche… Lire la Suite