Quantum-Coaching - Votre Future Maintenant

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Si vous arrivez à maintenir une attitude positive malgré le nombre de négativité dans ce monde d’aujourd’hui, vous avez accomplis quelque chose d’absolument remarquable. Avec 1 clic ou swipe vous avez instantanément accès aux dernières nouvelles du monde entier et ça ne donne pas une vue réaliste de la réalité. De plus, vous nourrir de cette énergie lourde en négativité finira par baisser votre énergie, donc utilisez ces techniques quotidiennement de façon… Read More

Quand on analyse bien notre culture on remarque qu’elle est ancrée sur la négativité et la souffrance. C’est au point où au journal on ne montre que 10 % de choses positives et 90 % de négativité et de souffrance et pourquoi? En quoi ça nous aide? Qu’est-ce que ça nous rapporte? Des émotions fortes! Les films qu’on aime le plus sont les films remplis d’émotions ou qui nous procurent des émotions.

Comment reprendre le contrôle de vos réactions internes aux éléments externes?

On vit dans une période instable. Et avec une telle incertitude vient une grande quantité d’angoisse, on en a tous déjà été témoin sous forme de discours odieux, anxiété sociale et une quantité immense en souffrance. Même une chose aussi anodine que faire défiler le mur de Facebook est devenue une chose stressante quand on est confronté à tout ce qui ne va pas dans le monde. On a droit aux bagarres de rue, agressions aggravées, animaux torturés ou mutilés. Ou, plus récemment, un manque de confiance en ce qui est “vrai” ou pas.

Et pourtant vivre dans un état perpétuel d’angoisse n’aide personne. Quand on laisse l’angoisse gagner, nous renonçons au contrôle de nos émotions et de nos vies. Et il n’y a rien de positif qui peut en ressortir quand on laisse des éléments externes dicter nos sentiments et émotions.

Au travers de l’histoire, de grands leaders ont utilisé la puissance des mots pour transformer nos émotions, pour nous engager dans leurs causes, et pour changer le cours du destin. De Winston Churchill avec sa focalisation sur “The Finest Hour” à Martin Luther King Jr. description du “Dream” nous sommes bien conscient que des croyances sont formés par des mots et elles peuvent être altérées par des mots. Mais parlons un peu… Read More

Je vais vous raconter l’histoire de notre cher Rocky C’est une des histoires les plus tristes d’Hollywood. Aujourd’hui, Sly (Sly est son surnom) est l’un des Acteurs Américains les plus connus au monde. Mais…. Analysons donc son histoire…

Arrêter de laisser les souvenir douloureux contrôler votre présent et votre futur Pourquoi est ce qu’on s’attache tant au passé? Pourquoi est-ce si difficile de lâcher ces expériences qui nous ont causées tant de souffrance? Beaucoup d’entre-nous restent coincés dans le passé à cause de notre besoin de Certitude.  La Certitude est essentiellement axé survie. On a tous besoin de ce sentir certain de pouvoir éviter la douleur, et idéalement, trouver un… Read More

Si le stress constant vous donne un sentiment d’impuissance, de désillusion et d’être complètement épuisé, vous pouvez vous trouver sur le chemin du Burn-out. Quand vous êtes en burn-out, vos problèmes peuvent vous sembler insurmontable, tout vous semble terne, et ça semble très difficile de rassembler l’énergie pour s’en faire, sans parler de faire quelque chose pour vous aider vous-même. La tristesse et le détachement émotionnel que le Burn-out provoque peut vous… Read More

Avez vous déjà entendu cette expression… “Les attentes sont la racine de toute déception”? Cette déclaration mérite qu’on s’y intéresse. Mais c’est quoi exactement des “attentes”? Des “attentes” sont des petites créatures mesquines. Elles rôdent dans chaque petit coin et passent souvent inaperçues Mais quand elles sont exposées on voit que ce sont nos résultats désirés de comment les choses devraient être.

Faites ces 5 choses et vous perdrez du poids à une vitesse incroyable moi-même je ne me prive pas et j’ai perdu 7 kg en 2 semaines. Bien sur si vous vous appliquez au maximum vous serez étonné de l’énergie que vous aurez et de la vitalité que vous gagnerez. Cette méthode est basé sur l’enseignement que j’ai reçu de Tony Robbins. Ne me croyez pas faites le durant 10 jours et… Read More

Il s’agit de la manière fascinante par laquelle notre cerveau fait de la place afin que nous puissions y construire de nouvelles connexions plus solides et ainsi mieux apprendre de nouvelles choses. Il y a un dicton en neuroscience qui dit ceci : “Les neurones qui se fusionnent se connectent.” Cela signifie que plus vous utilisez un circuit neurologique de votre cerveau, plus solide deviendra ce circuit. C’est la raison pour laquelle,… Read More

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