Quantum-Coaching - Votre Future Maintenant

Avez vous remarqué que la plupart des personnes avec qui vous interagissez dans votre quotidien, seront au moins en désaccord avec vous sur certaines choses? A moins que vous vivez dans...

  1. Apprendre à dire NON Ah j’ai fait partie du groupe des OUI trop longtemps! Je disais oui à tout, les activités, les projets et les offres. Malheureusement dire oui...

Alors… à quoi pensais tu en lisant ce message? Exactement à un éléphant rose. L’explication de ce phénomène est très simple: Votre cerveau ne sais pas enregistrer « ne pas », le cerveau...

1. Changez votre attitude ! « La folie c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent. » – A. Einstein. Est-ce que vous vous reconnaissez...

Reconnaître et accueillir l’émotion 1) Identifier et nommer les émotions Sois attentif aux sensations, aux signaux émis par ton corps. « Qu’est-ce que je ressens? Où cela se manifeste dans mon...

Un si petit mot et tellement compliqué à dire pour certaines personnes, pour diverses raisons mais toutes en reviennent au même: on ne veut pas déplaire aux autres. Cette raison peut...