Quantum-Coaching - Votre Future Maintenant

Je ne sais pas si quelqu’un vous a déjà dit ceci, et s’ils ne l’ont pas fait, ils auraient dû: Vous êtes quelqu’un d’exceptionnel, d’unique et vous avez votre place sur...

Je remarque souvent que beaucoup de personnes sont tellement sur la défensive qu’ils n’écoutent pas réellement ce qu’on dit, mais s’attendent au pire et tentent de répliquer. Vous connaissez surement ces...

Si comme beaucoup de personnes vous avez peur de rater tout ce que vous entreprenez, voici quelques conseils pour vous aider à les surmontez 1. Éviter la procrastination Remettre des chose...

Arrêtez de vous comparer Il est inutile de se comparer constamment aux autres. Personne n’est parfait et tous le monde a ses qualités et ses défauts. En multipliant vos contacts, vous...

Avez vous remarqué que la plupart des personnes avec qui vous interagissez dans votre quotidien, seront au moins en désaccord avec vous sur certaines choses? A moins que vous vivez dans...

  1. Apprendre à dire NON Ah j’ai fait partie du groupe des OUI trop longtemps! Je disais oui à tout, les activités, les projets et les offres. Malheureusement dire oui...

Alors… à quoi pensais tu en lisant ce message? Exactement à un éléphant rose. L’explication de ce phénomène est très simple: Votre cerveau ne sais pas enregistrer « ne pas », le cerveau...

1. Changez votre attitude ! « La folie c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent. » – A. Einstein. Est-ce que vous vous reconnaissez...

Reconnaître et accueillir l’émotion 1) Identifier et nommer les émotions Sois attentif aux sensations, aux signaux émis par ton corps. « Qu’est-ce que je ressens? Où cela se manifeste dans mon...

Un si petit mot et tellement compliqué à dire pour certaines personnes, pour diverses raisons mais toutes en reviennent au même: on ne veut pas déplaire aux autres. Cette raison peut...